如何教授體式，如何科學的編排課程，如何在一個教室教授不同級別的會員，如何在體式教學同時完成情感的傳達，瑜伽教練培訓課程將全面學習。

沈陽威思麗瑜伽教練培訓學院開設哈他瑜伽教練特訓專業課程，聘請專業的瑜伽教練授課，課程教學注重細節，精準正位，實踐能力，生理解剖，運動原理，全面培養讓你成為一個專業的瑜伽老師。

課程簡介：

一、初中高級瑜伽體位法與教學法

1.體式標準示范、進入體式準備、體式運行軌跡、保持體式細節講解，退出體式流程

2.體式引導詞藝術表達

3.體式功效及注意事項

4.輔助訓練及錯誤矯正教學

5.初級及高級變體體位法

6.呼吸在體式中的運用

7.體式在課程編排中的運用

8.體位法練習及引導詞表述、模擬講課訓練

二、瑜伽理論

1.瑜伽的含義起源及發展史

2.瑜伽的流派,傳播與發展過程

3.瑜伽的練習索引及原理

4.瑜伽手印、曼陀羅唱誦

5.瑜伽功法（瑜伽放松休息術調息法、收束與契合瑜伽靜坐調心術、瑜伽冥想）

6.瑜伽清潔法（涅緹法及商卡排毒）

7.瑜伽飲食及營養學 8.瑜伽和其他運動的區別

三、瑜伽解剖學

1.運動系統之骨、骨連結、骨骼肌的認識

2.發展肌肉力量與柔韌性的原理與方法

3.瑜伽體式解剖學分析

四、體適能強化提升訓練與教學

1.體適能基本概念

2.運動損傷的概念、成因及處理方法

3.柔韌度提升訓練及教學法

4.肌力提升訓練及教學法

5.平衡性提升訓練及教學法

五、教學實踐與考核

1.課堂的編排與課程設計

2.課堂音樂的選擇技巧

3.分組式模擬課程

4.筆試考核、體位抽選考試、模擬授課考核

5.頒發瑜伽師證書